Deep Tissue

Wat is Deep tissue?

​

Een deep tissue massage richt zich op het bindweefsel rondom je spieren. Dit bindweefsel vormt zich continu en het is belangrijk om het los te masseren, zodat er opnieuw ruimte ontstaat voor je spieren. Zit je de hele dag achter je bureau, op kantoor? Een deep tissue massage helpt om al je spieren los te maken. Een deep tissue massage maakt het bindweefsel van je spieren losser, zodat je lichaam een stuk meer onstpannen aanvoelt. De diepe en  langzame massagetechnieken zorgen voor een verbetering van de energiestroom. Het zorgt ervoor dat alle stress en spanning uit je lichaam vloeit. Zowel, lichamelijk als geestelijk. Deze massage is uitermate geschikt voor mensen met opgehoopte spanning in zowel lichaam als geest. 

​

Waarom een deep tissue?

​

Het is wetenschappelijk bewezen dat diepe massage helpt bij o.a. chronische pijnaandoeningen,hoofdpijn, spierpijn, gewrichtspijn en slapeloosheid. Zelfs maar één massage-sessie biedt al een meetbare verhoging van het aantal witte bloedcellen en een daling van het stresshormoon cortisol. Door de toename van delta hersengolven en vermindering van spierspanning komen endorfines vrij. Dit effect wordt ook vastgesteld bij mediteren en sporten. De voordelen van diepe bindweefsel massage zijn:

​

• een betere houding

• verlichting van chronische spanning en pijn

• verhoogde mobiliteit van de gewrichten

• verbeterde stofwisseling in huid en spierweefsel

• bevordert een diepe ontspanning van lichaam en geest

• meer lichaamsbewustzijn

​

Cupping

​

Cupping is een uitstekende aanvulling op een deep tissue massage. Tijdens het cuppen kan er wel tot 10 cm weefsel onder de huid behandeld kan worden. De combinatie van de zuigtechniek van cupping en de diepe duwtechnieken van de deep tissue geven een bijzonder goed resultaat. Het gebruik van cupping tijdens de deep tissue is jouw keuze en word niks extra voor gerekend. Niet iedereen mag gebruik maken van cupping lees hier meer over contra indicaties.

​