IMG_20220204_161736_edit_1653685292853395.jpg

Massages

Kracht Massage biedt verschillende soorten massages aan. Iedere massage heeft zijn eigen kracht!

Zit je niet lekker in je vel? ben je gestrest? doen uw spieren pijn? of zitten uw spieren helemaal vast?

Maar ook als u helemaal geen klachten heeft is een massage goed! Een massage draagt bijvoorbeeld ook bij aan een betere weerstand, bloeddoorstroming en helpt bij het afvoeren van afvalstoffen. Beginnende problemen waar u nog geen last van heeft kunnen zo ook op tijd verholpen worden.  

Voor iedere massage hebben we een gesprek om duidelijk een beeld te krijgen van uw klacht(en) en behoefte.

Met deze informatie kan de massage helemaal op u afgestemd worden. Het kan ook zijn dat ik u (deels) een andere massage ga adviseren dan u eigenlijk geboekt heeft. Dit is altijd in overleg en u mag gewoon nee zeggen natuurlijk. 

Soms vind ik tijdens de massage iets waar ik een product of tool voor wil gebruiken. 

Ik zal uitleggen wat ik wil doen en waarom, ook dan mag u nee zeggen. Maar zeg geen nee als u zich zorgen maakt dat de prijs aan het einde veel hoger is. U betaald bij mij voor de tijd, alles binnen die tijd zit bij de prijs inbegrepen.

Hieronder kunt u verder lezen over de krachten van de massages die ik aanbied.

Welke tijd kies ik voor mijn massage?

Alle massages worden op maat voor u gemaakt en aangepast op uw behoeftes.

De tijden hier onder zijn enkel een indicatie. 

30 min:  Alleen de rug of de benen

45 min:  uitgebreidere rug massage of gehele achterkant

60 min: In 60 minuten kunt u een volledige lichaamsmassage:

             25 min rug

             10 min benen achter

             10 min benen voorkant

             10 min armen

             5 min nek

                Dit is relatief kort per lichaamsdeel het kan ook als 40 min rug en 20 min achterkant benen

90 min:  40 min rug

              15 min benen achter

              15 min benen voorkant

              10 min armen

              10 min nek

120 min:  50 min rug

               20 min benen achter

               20 min benen voorkant

               15 min armen

               15 min nek

Nek-, schouder-, rugmassage

De naam zegt het al! heb je last aan nek, schouders,rug of allemaal? tijdens deze massage wordt alles weer los gemasseerd.

lees verder

Sportmassage

Ben je ergens voor aan het trainen? Heb je net een marathon gelopen? Ben je blessure gevoelig? een sportmassage heeft verschillende functies.

Lees verder

Zwangerschapsmassage

Tijdens de zwangerschap gaat je lichaam veranderen. Deze veranderingen zijn noodzakelijk maar kunnen ook problemen opleveren. Een massage kan dat wel aangenamer maken

Leer verder

Ontspanningsmassage

Zit je er niet lekker in je vel?

neem een heerlijke ontspanningsmassage en kom geestelijk en lichamelijk tot rust.

Lees verder

Deep tissue

Een Deep tissue massage richt zich niet alleen op de spieren maar ook op het bindweefsel.

Het is een krachtige massage die je veel losser in je vel gaat laten zitten.

 

Lees verder  

Cupping massage

met behulp van de cups wordt het bindweefsel los gemaakt,  pijnklachten worden verholpen maar ook voor ontspanning kunnen ze gebruikt worden.

Lees verder

A.P.K

Groot onderhoud van de spieren. Tijdens deze massage lopen we alle spieren na en kijk ik wat je lichaam nodig heeft.

 

 Lees verder.

Voeten & benen

De benen worden ook meegenomen in andere massages. speciaal voor mensen die alleen hun benen/voeten willen laten masseren. 

lees verder

Magnesium behandelingen

Veel mensen hebben een tekort aan magnesium. dit kan lichamelijke problemen geven of verergeren. Geef niet alleen je spieren maar je hele lichaam een voedende energie boost. 

Lees verder